Manfaat Buah Jambu Biji

Jambu bijiĀ (Psidium guajava) – Tanaman Jambu biji adalah salah satu tanaman penghasil buah. Jambu Biji salah satu buah yang paling populer di Indonesia dan sangat mudah untuk ditemukan. Beberapa kandungan penting di dalam jambu biji seperti mineral dan vitamin mampu menyehatkan tubuh Anda. Bahkan jambu biji memiliki kandungan vitamin C yang tinggi.

Ciri-ciri:

  • Jambu biji termasuk tanaman perdu dan memiliki banyak cabang dan ranting; batang pohonnya keras.
  • Permukaan kulit luar pohon jambu biji berwarna coklat dan licin.
  • Apabila kulit kayu jambu biji tersebut dikelupas, akan terlihat permukaan batang kayunya basah.
  • Bentuk daunnya umumnya bercorak bulat telur dengan ukuran yang agak besar.
  • Bunganya kecil-kecil berwarna putih dan muncul dari balik ketiak daun.
  • Tanaman ini dapat tumbuh subur di daerah dataran rendah sampai pada ketinggian 1200 meter diatas permukaan laut.
  • Pada umur 2-3 tahun jambu biji sudah mulai berbuah.
  • Bijinya banyak dan terdapat pada daging buahnya.

Penyebaran:
Jambu biji, jambu siki dan jambu klutuk adalah tanaman tropis yang berasal dari Brasil, disebarkan ke Indonesia melalui Thailand. Jambu Biji (Psidium guajava) tersebar meluas sampai ke Asia Tenggara termasuk Indonesia, sampai Asia Selatan, India dan Srilangka.

Kandungan :
KANDUNGAN KIMIA : Buah, daun dan kulit batang pohon jambu biji mengandung tanin, sedang pada bunganya tidak banyak mengandung tanin. Daun jambu biji juga mengandung zat lain kecuali tanin, seperti minyak atsiri, asam ursolat, asam psidiolat, asam kratogolat, asam oleanolat, asam guajaverin dan vitamin. Kandungan buah jambu biji (100 gr) – Kalori 49 kal – Vitamin A 25 SI – Vitamin B1 0,02 mg – Vitamin C 87 mg – Kalsium 14 mg – Hidrat Arang 12,2 gram – Fosfor 28 mg – Besi 1,1 mg – Protein 0,9 mg – Lemak 0,3 gram – Air 86 gram

Manfaat :

  • Diabetes melitus
  • Maag
  • Diare (sakit perut)
  • Masuk angin
  • Beser
  • Prolapsisani
  • Sariawan
  • Sakit Kulit
  • Luka baru
  • Meningkatkan imunitas tubuh
  • Anti-tumor dan anti-inflamasi
  • Mencegah kanker
  • Menjaga tekanan darah
  • Mencegah penuaan dini
  • Mendukung kesehatan mata
  • Meningkatkan sistem pencernaan
  • Menambah jumlah darah

Baca Juga Artikel Tentang :

Mungkin Anda Menyukai